Selbstliebe

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Unser Körper ist der Tempel unserer Seele. 
Darum ist es so wichtig, uns selbst Aufmerksamkeit
 zu schenken. Beginnen wir mit Selbstliebe.

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 Ist das eine Herausforderung für dich? 

Ich unterstütze dich gerne. 

Online Yoga & Pilates

Der Sommer gibt noch einmal alles und doch zeigt sich der Herbst langsam, mit kühlen Nächten und einem frischen Start in den Tag. Da ist es gut, wenn wir von überall praktizieren können wo es WLan gibt. 

Pilates
Start: Montag, 20.09.2021 
18 - 19  Uhr (online via Zoom)

Yoga
Start: Dienstag, 07.09.2021

20 - 21 Uhr (online via Zoom)

Preis je Kurs  32 Euro


Ich freue mich auf dich
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Herzlichst Deine Beate

 -News- 

Kurse im Yoga- & Seminarzentrum Taunusstein 

Am 8. September finden keine Kurse statt. Ich bin am 15. September wieder für dich da.



Jeden Mittwoch praktizieren wir gemeinsam Yoga und Pilates
 im Yoga- & Seminarzentrum in Taunusstein.
💟 Wähle deinen Kurs und melde dich jetzt an.  ☯️

Ich  freue mich auf dich. 
🕉 Denn jetzt ist die Zeit, für Dich. 🕉

Clean 9 - begleite mich 

Kannst du dir vorstellen, 9 Tage auf Kaffee, Chips und Schoki zu verzichten? Nein?

Dann folge mir doch gerne auf dieser Reise. Hier teile ich meine Erfahrungen mit dir. 

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Herzlichst Deine Beate

Onlinekurse

Für unser Wohlbefinden ist Bewegung ein wichtiger Teil eines gesunden Lebensstile. Mit Yoga- oder Pilates schenkst du dir selbst Aufmerksamkeit und Liebe. Eine regelmäßige Praxis ist für dein Wohlbefinden sehr wichtig. Damit du auch zukünftig praktizieren kannst, biete ich Dir ab sofort auch Online-Kurse an.  
 
Die Online-Kurse werden via Zoom durchgeführt. Damit hast Du die Möglichkeit zu Hause, im Urlaub oder an jedem Ort deiner Wahl mit einer aktiven Internet-Verbindung teilzunehmen. 

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 Vorteile:
* feste Termine für eine regelmäßige Praxis
* Ortsunabhängig
* detaillierte Anleitung und Möglichkeit zur Klärung deiner Fragen
* Aufzeichnung der Stunde steht dir für 7 Tage zur Verfügung

Was brauchst du:
* eine aktive Internet-Verbindung
* Ein Laptop, Tablet oder Smartphone
* Zoom-App, die Anmeldung hier ist kostenlos
* für die Praxis benötigst du bequeme Kleidung und eine Yogamatte 

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Du benötigst Unterstützung bei der Einrichtung von Zoom? Ich unterstütze dich gerne.

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Über mich

Alles hat seine Zeit - und seine Geschichte! Wer bin ich? Erfahre mehr darüber, was mich hierher gebracht hat - und was ich dabei alles erlebt habe.

Meine Leidenschaft

In einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist. Um beides zu erhalten ist mir ein gesunder Lifestyle wichtig, der auf gesunder Ernährung, Bewegung, Entspannung, einem positiven Mindset, Neugierde, Freude und Liebe beruht. Um dies zu leben, benötigen wir den Zugang zu uns selbst.

Über Yoga und Pilates habe ich den Zugang zu meinem Körper gefunden. Mit rationaler und analytischer Körperarbeit habe ich mir meinen Weg gebahnt und so arbeite ich auch als Yoga- & Pilateslehrerin. In meinem Unterricht zeige ich dir , wie du über die Akzeptanz von dem was jetzt ist, den Weg  zum Annehmen und Loslassen zu Dir selbst findest. 

Da bekanntlich der erste Eindruck entscheidet, klicke gerne oben rechts, oder unten links auf den Youtube-Button. 

Forever

Mein Partnerunternehmen ist Weltmarktführer für exklusive Aloe-Vera-Produkte, welche ganz dem Motto "Konzentration auf so wenig Grundstoffe und so viel Natur wie möglich", die beste Qualität für unser Wohlbefinden versprechen.  Meine eigenen Erfahrungen mit den Produkten möchte ich mit dir teilen und dich so dabei unterstützen dein Wohlbefinden zu stärken. Darum habe ich mich für Network Marketing oder besser Empfehlungsmarketing entschieden. 

Kontakt

Oben rechts oder unten links, folge mir gerne auf Facebook, Instagram oder Youtube. Falls du eine Frage oder Anregungen hast, vielleicht Infos oder Beratung benötigst, dann schreibe mir gerne. 

Ich freue mich auf deine Nachricht.

Herzlichst 
Deine Beate 

Ob du mit Yoga Körper und Geist in Einklang bringen möchtest oder mit Pilates deinen Körper stärken - gemeinsam finden wir den richtigen Kurs für dich und deine Ziele.